Schreiben Sie oft Zettel um sich etwas zu merken? Ihnen wird jemand vorgestellt und kurz darauf haben Sie den Namen wieder vergessen? Wissen Sie immer, wo Sie Ihre Schlüssel hingelegt haben?

Wenn Sie diese Fragen zumindest teilweise mit einem Ja beantworten, dann sind Sie bei diesem Vortag genau richtig. Sie werden lernen, wie Ihr Gedächtnis arbeitet und wie Sie es mit geeigneten Techniken unterstützen können - gegen die Geistesabwesenheit im Alltag.

Egal, ob Sie nur Ihre Einkaufsliste im Kopf haben wollen, Ihre Passwörter oder sich Namen auf einer Geburtstagsfeier merken wollen. Anne Müller (Gedächtnistrainierin) übt an diesem Abend einiges mit Ihnen ein, damit Sie sich in Zukunft Dinge einfacher und länger merken können.

Für das Buffet sind Lebensmittel gewünscht, die auch eine positive Auswirkung auf unser Gehirn haben wie z.B. Dinkel, Hafer, Leinöl, Obst und Gemüse, Walnüsse und Sesam – also eine bunte winterliche Vollwertkost.

Referent: Anne Müller, Trainerin

 

Termin: Fr, 09.01.2015 18:00

Ort: Gesundheits - und Naturheilpraxis Christina Riedel; Zedtlerstraße 20; 01723 Wilsdruff

Gaumenfreude: Brainfood - Gedächnisnahrung

Kosten
Kein Geld, nur die persönliche Zeit zum Zuhören und Schauen.
Eine kleine Spende für die Raummiete ist willkommen (Empfehlung 3 €)

Mitbringen
Etwas gesundes Vollwertiges - ohne totes Tier - zum gemeinsamen Essen. Vollwertig meint: Frische unbehandelte Lebensmittel ohne Zucker und Konservierungsstoffe; am besten mit Vollkorn (bevorzugt regional und biologisch). Gern passend zum Thema etwas worüber sich unser Gehirn freut.

Anmelden
Bitte bei Christina Riedel anmelden. Dazu bitte hier klicken.

 

Bildnachweis: Image courtesy of Apolonia at FreeDigitalPhotos.net . . .

 



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